16+

​Как избавиться от страха выступать перед большой аудиторией? Тренер по технике речи Ксения Чернова // ВИДЕО

Как расширить возможности голоса и научиться управлять им? Возможно ли избавиться от страха выступать перед большими аудиториями? Какими приемами нужно овладеть, чтобы привлечь к своей речи максимум внимания? Обо все этом в эфире siapress.ru расскажет тренер по технике речи, теле и радиоведущая, актриса Ксения Чернова. Смотрите онлайн в пятницу, 28 апреля, в 13.00.

Ксения Чернова с 2010 года успешно проводит индивидуальные и корпоративные тренинги по постановке голоса и произношения, подготовке к публичным выступлениям, интервью, теле и радио-эфирам. За плечами у нее результативные занятия со спикерами из различных сфер деятельности. Например, она проводила индивидуальную работу с кандидатами во время избирательных компаний, а также с сотрудниками компаний «ГазпромНефть», «Эльдорадо», «Вымпелком», «Microsoft». С 2016 года она выступает педагогом по речи в телепрограмме «Перезагрузка» на канале ТНТ

Подробнее о Ксении Черновой и ее тренинге можно узнать здесь. А вопросы тренеру можно оставить в комментариях.


Нашли ошибку в тексте?
Выделите текст и нажмите CTRL+Enter


19 апреля в 12:46, просмотров: 1604, комментариев: 6



QR код


Комментарии:
Лара
Ксения, есть ли "волшебная таблетка" от паники перед выступлением? что надо делать за последний час перед ним. Переключиться на бытовые и рабочие дела или наоборот сосредоточиться над тем что как и кому говорить? И еще лично сама за собой наблюдаю, что как только начинаю с кем то говорить, по тому же телефону или на публике - начинаю ходить по кабинету, от этого задыхаюсь и голос теряется. Причем, делаю это на автомате. Как с этим бороться?)))
8@praktikum4u.ru Лара
Ксения , скажите пожалуйста, с брекетами реально поставить голос и произношение ?
С брекетами очень неудобно так просто даже разговаривать , то щеки " жуются" , то слова заглатываются ...
Если даже поставить речь с таким материалом во рту , то как это будет после снятия "сапфиров"?
Ксения, доброе утро! Подскажите как бороться со скачками голоса и неправильным темпом речи. Не могу приучить себя говорить медленно,а от того что говорю часто очень быстро- появляются перепады в голосе. Заранее спасибо за ответ!
Саша Алексеев
Ксения, как вы считаете, современные медийные лица могут красиво произносить очень длинные и пустые, либо лживые речи благодаря и вам с коллегами, в том числе?
Ми-Ми-Ми
Я не психолог, просто имею некоторый опыт борьбы с собственными страхами публичных выступлений и вообще - общения с незнакомыми мне людьми.
Лара, посоветовал бы Вам в своем сознании, в своем понимании окружающего мира поставить публичное выступление на уровень того, что Вы любите и умеете делать. К примеру- Вы хорошо варите плов. В процессе готовки- случается что-то нестандартное- Вы , как опытный кулинар, все равно пиготовите хорошо и вкусно. Так и выступлениями. Если начнете заранее выстраивать сценарии - при малейшем отклонении от заготовки- будете теряться... если будете реагировать на происходящее в процессе выступления как на обыденное , привычное и ничем Вам не угрожающее - станет намного легче. Если чувствуете, что во время выступления - растет напряжение , мешающее излагать свои мысли - просто скажите о своем волнении собеседнику или аудитории - это расслабит Вас и даст почувствовать доброжелательную реакцию визави.
Поверьте, даже в зале суда к подсудимому плохо и недоброжелательно относятся не все.)))
Да, если дипломированный специалист вдруг скажет, что я спорол чушь - верьте именно этому специалисту, поскольку я совсем не спец, а просто человек прошедший свой путь от стрессового отношения к выступлениям до получения удовольствия от живого общения с людьми, независмо от того- общаюсь с одним собеседником или с достаточно большой аудиторией))
Любой вопрос Ваших визави- для Вас как подсказка- они конкретно хотят знать то, о чем спрашивают и Вам не нужно гадать, насколько хорошо Вы говорите - отвечаете на вопрос и продолжаете далее то, что еще хотели сказать. Отвечая на вопрос сбились с темы? забыли на чем Вас прервали? - просто спросите - а на чем мы остановились? И продолжаете))
Успехов Вам.
А бояться выступлений просто не надо. Волнуетесь? это нормально. Но отнеситесь к выступлению как к небольшому приключению)).
Ми-Ми-Ми
кто нибудь ходил? Поставили кому-то голос? ))

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт или зарегистрироваться

​Хочу – ругаю! Хочу – хвалю!

​Хочу – ругаю! Хочу – хвалю!

Увидела странное видео с мужчиной, который, запинаясь, читает мой комментарий в своем видео блоге. История настолько печальная, что я не знаю, как ему ответить, чтобы снова не обидеть.
Татьяна Малинина, журналист, писатель 16 октября в 09:08
997 17
​АРХИ – важный вопрос

​АРХИ – важный вопрос

Уж если в XVI веке смогли составить стратегию всерьез и надолго, что мешает сделать это сейчас?
Сергей Антонов 15 октября в 14:21
508 4
​Уроки для всех

​Уроки для всех

Сургутян приглашают на занятия в армянскую воскресную школу
Лилия Сулейманова 15 октября в 10:50
526 0
​«Как-нибудь выкрутимся, Володя»

​«Как-нибудь выкрутимся, Володя»

Первая встреча с Александром Усольцевым предопределила дальнейшую судьбу Богданова
Людмила Захарова 14 октября в 14:12
2159 0
​Генералы нефтяного гиганта

​Генералы нефтяного гиганта

Сургутнефтегазом всегда руководили профессионалы, но так, как диктовало время
Людмила Захарова 14 октября в 10:23
1874 0
​Сургутская власть потратила 1,3 млн рублей, чтобы перепроектировать третий этаж администрации

​Сургутская власть потратила 1,3 млн рублей, чтобы перепроектировать третий этаж администрации

Слухи об «элитном ремонте» этой части Энгельса, 8, начинают подтверждаться
Артем Мазнев, Дмитрий Щеглов 13 октября в 17:24
2106 8
​Активисты ОНФ в Югре подвели итоги проекта «Дорожная инспекция ОНФ/ Карта убитых дорог» в Сургуте

​Активисты ОНФ в Югре подвели итоги проекта «Дорожная инспекция ОНФ/ Карта убитых дорог» в Сургуте

Сургут, всего за два года сумел сделать колоссальный рывок с 56 на 13 место
Александра Соснина 13 октября в 17:16
567 0
​Сургутнефтегаз для города — это...

​Сургутнефтегаз для города — это...

Мнения известных сургутян о том, что компания значит для Сургута
Артем Мазнев 13 октября в 16:16
1041 0
​Владимир Богданов: «Многие думают, что мы сидим на озёрах нефти и купаемся в деньгах»

​Владимир Богданов: «Многие думают, что мы сидим на озёрах нефти и купаемся в деньгах»

Интервью о том, какие цели и задачи ставил перед собой руководитель Сургутнефтегаза Владимир Богданов
Беседовала Ирина Ленькина 13 октября в 15:16
2956 1
​Строить и жить помогает

​Строить и жить помогает

От детских садов до дворца искусств: что подарил городу Сургутнефтегаз
Надежда Макаренко 13 октября в 14:49
418 1
​Рубль бережёт. Сургутнефтегаз как экономическое чудо России

​Рубль бережёт. Сургутнефтегаз как экономическое чудо России

В 2016 году Сургутнефтегаз стал единственной в мире (!) публичной нефтекомпа­нией, которая на фоне падения цен на сырье принесла инвесторам положительную доходность.
Дмитрий Щеглов 13 октября в 14:01
1944 0
Сургутнефтегаз вдохновляет на новые победы и свершения

Сургутнефтегаз вдохновляет на новые победы и свершения

Сердечно поздравляю Вас, коллектив и ветеранов ОАО «Сургутнефтегаз» с 40-летием со дня его создания!
Владимир Якушев, губернатор Тюменской области 13 октября в 13:17
393 0
Нефть и газ заложили мощный фундамент в промышленное освоение Сибири

Нефть и газ заложили мощный фундамент в промышленное освоение Сибири

Желаю Вам, Владимир Леонидович, и всему вашему огромному коллективу счастья, здоровья, успехов и исполнения самых смелых планов!
Надежда Красноярова, председатель думы г. Сургута 13 октября в 13:06
353 1
Работать в дружном коллективе «Сургтунефтегаза» всегда считалось большой честью и высокой привилегией

Работать в дружном коллективе «Сургтунефтегаза» всегда считалось большой честью и высокой привилегией

Здоровья вам и высоких профессиональных достижений!
Вадим Шувалов, глава города Сургута 13 октября в 12:58
578 0
Больше мнений